domingo, 14 de outubro de 2012

Couscous com ervilhas

Voltei aos couscous...
 

Ingredientes
couscous q.b.
água q.b.
ervilhas q.b.
courgette q.b.
tomate q.b.
cenoura q.b.
azeitonas q.b.
cebola q.b.
limão q.b.
azeite q.b.


Levar a água a ferver.
Colocar os couscous num recipiente de servir. Depois de fervida, junte a água aos couscous. Deixe absorver a água e arrefecer. De vez em quando, mexa com um garfo para ir soltando os grãos.
À parte, coza as ervilhas.

Salteie, em azeite, a courgette, a cenoura, o tomate, as azeitonas(tudo em pedaços pequenos) e as ervilhas..
Tempere os couscous com bastante sumo de limão. Junte os ingredientes quentes e envolva bem

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